Madhavi Guemoes
Makrobiotik: In Fülle leben
Aurum Verlag, TB 16,95, Kindle Edition 12,99

Dieses ästhetisch gestaltete Buch macht richtig Spaß. Die Rezepte sind inspirierend und leicht nachkochbar. Inhaltlich geht das Buch weit über reine Kochrezepte hinaus und gibt ebenso einer bewussten, gesunden Lebensweise genügend Raum. Madhavi Guemoes bringt den Lesern die Makrobiotik auf eine sehr frische und lebendige Art und Weise nahe.
Sehr, sehr empfehlenswertes Buch!

Teresa-Maria

Makrobiotik ist mehr als eine Ernährungsweise. Es ist eine lebensbejahende Philosophie, die Madhavi Guemoes modern und undogmatisch vermittelt. Durch ihre langjährige Erfahrung führt sie den Leser Schritt für Schritt dazu, seine Ernährung umzustellen, Hindernisse im Alltag zu überwinden und Techniken wie Yoga oder Meditation in den Alltag zu integrieren. Ein lebensfrohes, urbanes, frisches und ansprechendes Buch der erfolgreichen Bloggerin Madhavi, das den verstaubten Ruf der Makrobiotik entstauben soll. Durch zahlreiche, köstliche Rezepte und farbenfrohe Bilder wird dieses Buch zu einem wahren Schatz dieser Ernährungsform.
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