ein superleckeres Rezept von Sonnentor!

Dr.Michael Nehls zur Kokosöl-Debatte

“Kokosöl sei reines Gift” – hier eine wissenschaftliche Gegendarstellung.

Buch-Tipp: Textilien gestalten mit dem Hobbyplotter

Sarah Kalweit Textilien gestalten mit dem Hobbyplotter Topp Verlag, 16,99 € Das Thema Plotten hat schon seit einer Weile bei uns in der Redaktion Neugier geweckt. Wir kennen auch Leute, die geniale Sachen damit zaubern. Faszinierend! Als wir dieses Buch erhielten und...

Buch-Tipp: Heilen mit Pflanzenessenzen

Bruno Vonarburg Heilen mit Pflanzenessenzen AT Verlag, 39,90 € Heilen mit Pflanzenessenzen vom in der Schweiz sehr bekannten und renommierten Heilpraktiker Bruno Vonarburg ist ein echtes Geschenk für alle, die sich ernsthaft für Naturheilkunde und die Wirkung von...

Buch-Tipp: Die Alchemie der Kräuter und Gewürze

Rosalee De La Foret Die Alchemie der Kräuter und Gewürze Trias Verlag, 24,99 € Dieses ganz ganz wunderbare Buch von Rosalee de la Foret zeigt auf sensible und äusserst kompetente Weise, was uns heilen kann, Körper, Geist und Seele wohltut und ist meistens ganz nah und...

Buch-Tipp: Ginseng, Taigawurzel, Rosenwurz

Natalia Leutnant Ginseng, Taigawurzel, Rosenwurz AT Verlag, 22,00 € Für mich ist dieses Buch ein echtes Juwel und ich konnte es kaum beiseite legen, als ich anfing, darin zu lesen. Deshalb war es auch sofort klar für mich, dass ich der Buchvorstellung genügend Raum...

Buch-Tipp: Erdbeer-Manufaktur

Erdbeer-Manufaktur - Pflanzen, pflegen und verputzen LV Buch, 14,00 € Ein Erdbeer-Buch Tipp im Herbst? Unbedingt! Dieses Buch enthält zwar auch, wie du hier sehen kannst tolle Rezepte, doch es sit so viel mehr. Du lernst alles rund um den Anbau der Erdbeere. Ganz...

Buch-Tipp: Skinny Salads Leichte Salate unter 300 Kalorien

Kathryn Bruton Skinny Salads Leichte Salate unter 300 Kalorien Thorbecke Verlag, 20,00 € Enthält überwiegend vegetarische und allesamt traumhaft leckere Salat-Kompositionen. Jedes Gericht enthält max. 300 kcal., was man kaum glauben mag weil alle so reich und bunt...

Kichererbsensalat – Ich strahle voller Harmonie

Ich strahle voller Harmonie Kichererbsen-Salat mit frischer Minze Ergibt 12 Portionen á ca. 80 g Zutaten: 500 g gekochte Kichererbsen (z.B. fertig aus dem Glas) 75 g grüne Rosinen (1 Std. vorher einweichen) 45 g milde Gemüsezwiebel, ganz fein gehackt 250 g Zucchini,...

Spanakopita

Rezeptbild und Cover ©Klaus Arras Dimitria Nacos In Love with Vegan - Leicht, gesund, verführerisch lecker - Rezepte für jeden Tag 19,95 € - Becker Joest Volk Verlag ISBN 978-3954530991 Zutaten für 1 große Backform 500 g Spinatblätter ohne Wurzeln (am...

Aromawasser lecker und Erfrischung pur!

Teresa-Marias Brunch Tipp: AROMAWASSER lecker und Erfrischung pur! Wasser trinken ist wichtig und damit deine Gäste das vor lauter Leckereien nicht vergessen, stellst du einfach verführerische Wässer in verschiedenen Geschmacksrichtungen auf den Tisch. Das geht ganz...

Gastrezept: Walnuss-Aprikosen-Torte

Rezeptbild © istetiana Claudia Lazar / Monika Cordes Superfoods aus der Heimat - Pfiffig genießen mit über 60 Rezepten Königsfurt-Urania Verlag, 8,99 € ISBN 978-3868261424 Biskuit – ganz einfach – super Zutaten für 1 Tortenform (26 cm) Biskuitteig 3 Eier 2...

Avocado Limetten Vanille-Smoothie

Oh wie köstlich! Zutaten Avocado (groß, vollreif; entkernen und Fruchtfleisch herauslösen) Wasser Vanillewasser (siehe Tipp unten) Limettensaft (frisch gepresst) Ahornsirup 250 ml 150 ml 50 ml 35 ml Eine großzügige Portion Liebe und Zärtlichkeit...

Fermentieren – So geht’s

Kirsten Shockey, Christopher Shockey Fermentieren - Gemüse einfach und natürlich haltbar machen Löwenzahn Verlag, 29,90 € Beitragsbild © Erin-Kunkel Milchsaures Einlegen, das Fermentieren, gibt es schon sehr lange als Konservierungsmethode. Aber es konserviert nicht...

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„Ich bin liebenswert – Die Kunst sich selbst zu lieben“ von Satyam Prabodh

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