Sandra Reichör
Heilsame Tees aus Pilzen, Kräutern und Wurzeln
Freya Verlag, Taschenbuch 19,90 €
Ein ganz ausgezeichnetes Buch rund um das Thema Heiltees.
Die Aufmachung ist super übersichtlich und klar strukturiert.
Besonders gefällt mir, das nach Beschwerden oder Krankheiten gegliederte Inhaltsverzeichnis. Das macht das Finden leicht und das Buch sehr Alltagstauglich.
Ein hervorragendes und absolut empfehlenswertes Buch!
In diesem Nachschlagewerk dürfen Sie sich auf einen Schatz von Heilpflanzen und Heilpilzen freuen, die prägnant in Steckbriefen beschrieben werden. Angaben und Besonderheiten zu Teezubereitung, Kurdauer, Anwendungsbeschränkungen und Nebenwirkungen werden erläutert. Das Buch ist nach Krankheiten und Beschwerden gegliedert und mit Hilfe eines Farbleitsystems kommen Sie direkt zu dem Beschwerdebereich, der Sie interessiert, und in der Folge zu den heilenden Tee-Kräutern, Wurzeln und Pilzen.
Bewährte Beispiele für Teemischungen wecken die Lust aufs Teetrinken.
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Hier kannst Du nachlesen, wie Du das umstellen kannst.