Crostini mit Pilz-Avocado-Tatar

Crostini mit Pilz-Avocado-Tatar

Ich habe ein gütiges Herz und teile es gerne Zutaten für 12 Stück 20 g frische Shiitakepilz(e) 30 g frische Kräuterseitlinge 1 EL (7 g) Olivenöl 10 g Schalotte(n) (fein gehackt) 1 EL (9 g) Tamari Sojasauce 1 (170 g) kleine Avocado(s) (z.B. Fuerte, vollreif) 1 Handvoll...
Zwiebel-Oliven-Knuspercracker

Zwiebel-Oliven-Knuspercracker

“Chippolinos” Zutaten für 64 Stück 110 g rote, sonnengetrocknete Oliven entkernt 100 g Schalotte(n) (grob zerkleinert) 1 (3 g) Knoblauchzehe(n) 200 g gekeimter Buchweizen * 100 g gekeimte Sonnenblumenkerne 5 EL (55 g) Gold- Leinsamen (ganz) 2 EL...
Marinierte Dörr-Zwiebeln Röstzwiebel-Art RAW

Marinierte Dörr-Zwiebeln Röstzwiebel-Art RAW

Rezept aus der Taste of Love-Küche von Teresa-Maria Sura Diese würzigen Zwiebeln sind Teil meines 3. Rohkostseminars und jedes Mal ein echter Renner. Wenn sie vollkommen durchgetrocknet sind, dann knuspert es so richtig beim Reinbeißen. Die Zwiebeln kannst du pur wie...
Haferflocken-Kürbis-Mandel-Brot – ❀ RAW

Haferflocken-Kürbis-Mandel-Brot – ❀ RAW

Rezept aus der Taste of Love-Küche von Teresa-Maria Sura Je nach Brotform 30 kleine Brotscheiben Zutaten: 250 g rohe, gekeimte Haferflocken 60 g Haferflockenmehl 500 ml Wasser 90 g Kürbiskerne, gekeimte, grob gehäckselt 100 g gekeimte Sonnenblumenkerne, grob...
Hot, Hot, Hot – Feurige krosse Chillicracker

Hot, Hot, Hot – Feurige krosse Chillicracker

Zutaten für 3 Dörrmatten 150 g Äpfel (entstielt, entkernt und in Stücke geschnitten) 350 ml (350 g) Wasser 6 TL (36 g) scharfe Crema di Peperoncino (oder eine andere Peperoni-Creme) 100 g Tomaten (in Stücke geschnitten) 350 g Gold-Leinsamen (ganz) 100 g gekeimter...
FLOWERPOWER – Rohköstliche kunterbunte Wildkräuter-Pizza

FLOWERPOWER – Rohköstliche kunterbunte Wildkräuter-Pizza

Pizza mal anders… Eine Blumen- und Kräuterwiese direkt auf dem Teller. Diese Augenweide schmeckt herrlich frisch und versorgt dich mit jeder Menge Vitamine, Energie und Liebe. Zutaten für 4 Portionen Pizzaböden (Achtung: längere Vorbereitungszeit!) 65 g...
nlpop

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